慢下来,遇见最好的自己

演示站 时间:2018-10-07 12:35:54

少,即是多。

从物质中获取幸福的时代已结束,2018年,减法生活做为一种生活方式与精神境界,正被越来越多的人所追求。

 

关键词一:拒绝

拒绝是一种权利,懂得拒绝是一种智慧。可以成为一个好人,但不能做任人拿捏的老好人。不要对身边的不平,无限的纵容和宽恕,勇敢地拒绝那些,你不应该承受的东西。只有给人生做减法,才能给未来做加法。

关键词二:整理

有序才有生机,整齐才有能量。记住,杂乱的环境只会降低生活品质,环境就是内心居住的空间,愈清理屋子,就会愈来愈简单,愈来愈自在,愈来愈清净,欢喜心愈常升起,有价值的东西自然浮现出来。

关键词三:归位

所谓杂物,就是那些没有回到家的东西,流浪的物品,没有回到自己应该在的位置,没有在应该在的空间里的东西。尽量使物归原处,才能物尽其用。精神也是如此,心安,则一切都安。

关键词四:精简

足够少,足够好。只有把生活精简成自己喜欢的模样,才能把生活过成自己想要的样子。欲望精简,不盲从、不跟风。感情精简,不攀附、不将就。物质精简,不迷恋、不堆积。生活精简,不花哨、不浪费。

关键词五:舍弃

放弃不需要的物品,放弃不需要的资讯,放弃对你无益的人/感情。不再与他人对比

,不再畏惧他人目光。不要让无关紧要的杂事充斥你的生活,舍弃一些不必要的社交,与自己觉得舒服的人在一起。

关键词六:专注

人到了一定年龄,必须扔掉四样东西:没有意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。不要将时间、金钱和情绪浪费在那些不重要的事情上面。聚焦,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用有价值的事,从而获得更大的快乐和幸福。

关键词七:自律

自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。那些不放任,不沉沦,拥有强大的自我主宰能力的人,他们往往会将自律融入生活,拥有更强的行动力,最终成为吃饭喝水那样的常态,从而远离浮躁,把每一天都过得丰盈充实。

关键词八:公益

日舍一物,日行一善。一个人的命运,并不一定只取决于某一次大的行动,更多的时候,取决于他在日常生活中的一些小小的善举。将自己不需要的物品(衣服、书籍等)送给需的的人,力所能及的帮助身边需要帮助的人,这才是减法生活的快乐。
 

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

生活,是活给自己看的。

2018,关注减法生活:为生活做减法,为思想做加法。

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